5 Cara Mengatasi Post Holiday Blues, Kondisi Malas Kerja hingga Beraktivitas Usai Liburan

4. Coba sesuatu yang baru

Seusai liburan, kamu dapat mulai mencoba sesuatu baru yang sudah lama ingin dilakukan. Misalnya, mencoba resep baru yang telah Anda simpan sejak lama maupun mengikuti kelas untuk meningkatkan skill.

Seringkali perasaan sedih muncul karena kurangnya motivasi yang terjadi dalam hidup. Untuk mengatasinya, kamu dapat mencoba berbagai hal baru supaya tetap bisa bertanggung jawab atas hidup sekaligus menjadikan diri lebih baik dari sebelumnya.

5. Buat To-Do-List setelah liburan

Biasanya, orang yang rentan mengalami post holiday blues adalah seseorang yang tidak memiliki tujuan setelah liburan berakhir.  Oleh karena itu, kamu dapat mulai membuat to-do-list sesuai dengan apa yang ingin dilakukan.

Tentunya, merencanakan sesuatu, baik itu rencana besar maupun kecil akan mempertahankan rasa bahagia yang kamu miliki.  Jadi, kamu selalu bersemangat dan tak sabar ingin mewujudkan semua daftar keinginan tersebut.

(Qur'anul Hidayat)