8 Jenis Makanan Bisa Bikin Cepat Tua, Salah Satunya Gorengan!

7. Makanan yang digoreng: Semua makanan yang digoreng dalam rendaman minyak, misalnya gorengan, kentang goreng atau ayam goreng, bisa melepaskan radikal bebas yang dapat menyebabkan peradangan dan kerusakan sel-sel pada kulit. Bisa  mempercepat proses penuaan karena bisa melemahkan elastisitas kulit.

8. Makanan yang dibakar: Apalagi yang nyaris hangus, mengandung hidrokarbon yang dapat menyebabkan peradangan dan merusak kolagen pada kulit. 

Untuk menurunkan risiko penuaan dini, Anda bisa hilangkan atau potong bagian makanan yang hangus sebelum dimakan.

(Rizky Pradita Ananda)