3 Perawatan Kulit Wajib bagi Lansia, Awas Kulit Kering

BERKURANGNYA kelembapan kulit pada lansia membuat mereka lebih rentan mengalami berbagai masalah kulit sehingga membutuhkan perawatan kulit yang lebih tinggi dibandingkan rata-rata orang dewasa.

Dokter spesialis kulit dan kelamin dr. Arini Astasari Widodo Sp.DVE merekomendasikan tiga perawatan dasar atau perawatan kulit terbaik untuk lansia yang kulitnya lebih sensitif dibandingkan yang lebih muda.

"Pertama, pastikan menggunakan pembersih yang ringan. Jika menggunakan pembersih, usahakan kulit tidak kering. Istilah sabun tidak digunakan dalam pembersih karena sabun banyak mengandung deterjen dan alkali, sehingga hal-hal tersebut dapat memicu iritasi kulit.masalah pada lansia,” kata Arini seperti dilansir dari Antara.

Kedua, sering menggunakan pelembab. Lansia memang disarankan menggunakan pelembab dibandingkan orang dewasa pada umumnya karena perlu menggantikan kelembapan kulit yang hilang.

Penggunaan pelembap mungkin akan lebih optimal bagi lansia jika diaplikasikan 5 menit setelah mandi untuk mengunci kelembapan kulit dan menjaga kulit tetap kenyal. Terakhir adalah penggunaan tabir surya juga tidak kalah pentingnya untuk menghindari masalah kulit ekstrem seperti kanker kulit yang berbahaya.

“Orang lanjut usia lebih rentan jika terkena sinar matahari dan bisa terkena kanker kulit, tentunya tumor ganas di kulit bisa mengancam nyawa, kalau kanker ganas itu melanoma bisa juga kulit jinak tumor, itu merupakan pra-kanker yang belum berubah menjadi kanker,” katanya.

Pigmentasi kulit dan masalah penuaan akibat paparan sinar matahari juga dapat menyebabkan masalah kulit pada lansia. Tips lain untuk mencegah kulit kering pada lansia adalah dengan tidak mandi terlalu lama dan menggunakan air yang tidak terlalu panas atau 37 derajat Celcius.

Saat mandi, kata Arini, sabun dan produk pembersih tidak boleh dibiarkan terlalu lama di kulit dan sebaiknya dicuci dengan hati-hati agar kulit tidak mudah iritasi. “Sebaiknya batasi waktu mandi kurang dari lima menit dan jangan terlalu lama bersentuhan dengan pembersih, karena pembersih itu harus dicuci, jadi harus mandi sampai bersih, kadang kalau sisa sabun. terus, kulitmu mudah iritasi,” kata Arini.

(Martin Bagya Kertiyasa)