Siti Atikoh: Berani Melawan Pelaku Bully Jadi Cara Menjaga Kesehatan Mental

Tidak hanya itu, ia juga menyebutkan bahwa menjaga kesehatan dalam sisi mental, juga sangat penting untuk dilakukan. Ia menerangkan, salah satu caranya ialah dengan bersosialisasi dengan teman berbagai karakter.

Menurutnya, dengan memiliki teman berbagai karakter, seseorang bisa lebih mengetahui pertemanan sehat seperti apa dan bisa mendukung satu sama lain.

Akan tetapi, jika menemukan atau mendapatkan perilaku tidak mengenakan dari salah seorang teman yang melakukan body shaming atau perundungan, Atikoh mengatakan kita bisa melawannya. Ia menilai, hal ini juga termasuk dari melindungi kesehatan mental.

“Misalnya ada yang melakukan body shaming, “Kamu kok pendek?” Nah bilang saja, saya enggak suka lho, kalau dibilang pendek. Tetapi bahasanya mungkin bisa diperhalus seperti aku nggak suka kalau dibilang begitu,” saran Atikoh lagi.

(Rizky Pradita Ananda)