Rahasia Cantik Cinta Laura, Masih seperti Remaja di Usia 30 Tahun

RAHASIA cantik Cinta Laura Kiehl banyak yang ingin tahu. Betapak tidak, meski usai sudah kepala tiga, tapi tubuhnya masih terlihat bak remaja 17 tahun.

Lemak tubuhnya yang seperti tak bertambah dan wajahnya yang masih tanpa kerutan. Bahkan berdasarkan penghitungan fisiologis, usia tubuhnya masih seperti 17 tahun. Itu semua membuat banyak kaum hawa usia 30an iri dan ingin menjadi seperti Cinta Laura.

6 Rahasia Cantik Cinta Laura 

Lantas, apa rahasia Cinta Laura sehingga tetap cantik, ramping dan awet muda? Berikut adalah beberapa rahasia cantik Cinta Laura, dirangkum dari berbagai sumber, Selasa (12/12/2023).

1. Rutin Olahraga

Rahasia cantik Cinta Laura yang pertama adalah rutin berolahraga. Mungkin yang satu ini terdengar basi, tapi faktanya memang terbukti pada banyak orang, termasuk Cinta Laura.

Dia selalu menyempatkan diri untuk berolahraga 3-5 kali dalam seminggu. Olahraga yang dilakukan cinta mulai dari basket, renang, cardio, gym, hingga boxing.

2. Pola Makan Sehat

Rahasia cantik Cinta Laura yang kedua adalah menerapkan pola makan sehat. Makanan favorit Cinta Laura adalah salad sayur dan buah, dia juga anti makan kulit ayam maupun kulit ikan. Selain itu, Cinta Laura mengkonsumsi susu oat, dada ayam dan ikan salmon. Cinta juga menghindari mengonsumsi kuning telur dan lebih memilih dark cokelat sebagai camilan.

3. Rajin Menggunakan UV Lotion

Cinta Laura juga rajin mengoleskan UV lotion, baik itu beraktivitas di bawah sinar matahari langsung maupun tidak. Menurut Cinta, UV lotion ini penting sebagai pelindung kulit dari sinar UVA maupun UVB yang berbahaya bagi kulit, bahkan Cinta sudah menerapkan ini sejak masih usia belasan tahun.

4. Tidur Cukup

Selain itu, Cinta juga mengatur pola tidurnya sehingga tercukupi. Meskipun kegiatannya padat dan sangat sibuk, dia harus tidur cukup minimal 7 jam sehari. Dengan waktu tidur yang cukup, maka Cinta tidak mudah stress, karena hormone stressnya telah dibuang selama tidur.

5. Minum Air Putih Cukup

Selain rutin berolahraga, menjaga pola makan sehat dan tidur cukup, Cinta Laura juga memenuhi asupan air putihnya dengan cukup setiap harinya agar tubuh tetap terhidrasi. Ini juga salah satu rahasia cantik Cinta Laura.

6. Skincare 3-5-7

Terakhir, rahasia cantik Cinta Laura adalah menggunakan skincare pada pagi dan malam hari dengan pola 3-5-7. Yakni, dia menggunakan tiga jari untuk mengoleskan serum wajah di lima titik wajah yakni di dahi, pipi kiri, pipi kanan, dagu dan hidung, dan tujuh adalah memijat kulit wajah yang telah diolesi serum seebanyak 7 kali dengan jari-jarinya. Hal ini rutin ia lakukan pada pagi dan malam hari, untuk kemudian dioleskan dengan krim wajah lainnya.

Sekian informasi dan penjelasan mengenai rahasia cantik Cinta Laura yang usia tubuhnya masih 17 tahun.

(Endang Oktaviyanti)