7 Tips Mencegah Perut Kembung, Salah Satunya Jangan Kebanyakan Makan Tepung

Dyah Ratna Meta Novia, Jurnalis
Sabtu 18 November 2023 08:38 WIB
Perut Kembung. (Foto: Health grades)
Share :

3. Olahraga secara teratur juga dapat melawan perut kembung.

4. Menggunakan probiotik, berfungsi melengkapi atau menyeimbangkan kembali bakteri dalam usus. Kandungan dalam probiotik dapat membantu mencerna makanan dan menyerap gas berlebih.

5. Mengonsumsi suplemen magnesium, bermanfaat untuk menetralkan asam lambung.

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya