5 Alasan Pelihara Hewan Bisa Kurangi Stres

4. Hewan peliharaan dapat membantu Anda menjadi lebih aktif

Mereka memberi Anda alasan untuk keluar, mencari udara segar, dan beraktivitas, yang terbukti meningkatkan suasana hati, tidur, dan kesehatan mental Anda.

5. Hewan peliharaan memberikan rasa kebersamaan

Ikatan dengan hewan peliharaan membantu seeorang untuk tidak merasa sendirian. Ketika pemilik melihat, menyentuh, mendengar, atau berbicara dengan hewan peliharaannya, hal ini membawa rasa niat baik, kegembiraan, pengasuhan, dan kebahagiaan.

(Leonardus Selwyn)