MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
6. Istirahatkan Mata
Cara ketiga yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan mata yaitu dengan mengistirahatkan dari berbagai aktivitas elektronik. Lakukan secara berulang per 30 menit untuk memuatnya tetap terjaga dan sehat.
7. Hindari Kebiasaan Buruk Merusak Mata
Hindari kebiasaan buruk yang bisa merusak mata. Secara tidak sadar terdapat beberapa aktivitas yang buruk untuk kesehatan mata, di antaranya yaitu menatap layar dalam kegelapan, menonton televisi terlalu dekat, bermain gedget hingga mengucek mata berlebihan.
(RIN)
(Rani Hardjanti)