Ini Penyebab Sakit Perut Usai Konsumsi Makanan Pedas

Namun, senyawa capsaicin yang menempel pada dinding perut menyebabkan kerusakan dan peradangan. Orang dengan gangguan gastritis, tukak lambung, atau gangguan pencernaan lainnya mungkin lebih rentang terhadap sakit perut setelah mengkonsumsi makanan pedas.

Berdasarkan, Journal of Neurogastroenterology and Motility tahun 2017, makanan pedas dapat memicu gejala refluks asam ke tenggorokan. Refluks asam menyebabkan nyeri gastrointestinal dan terjadi gejala mulas.

Kandungan capsaicin dari cabai juga dapat memperburuk gejala sindrom iritasi usus besar (IBS). Umumnya iritasi usus besar akan disertai dengan gangguan pencernaan dan sakit perut.

Salah satu cara menetralkan menetralkan sakit perut akibat makanan pedas yaitu dengan mengkonsumsi susu tanpa lemak. Kandungan protein dalam susu dapat memecah capsaicin dan menenangkan perut.