Turunkan BB, Dewi Perssik Cuma Boleh Makan di Jam Ini

PEDANGDUT Dewi Perssik, walau memiliki tubuh yang tak terlalu tinggi, tapi bisa dibilang bentuk tubuhnya terbilang jadi salah satu yang membuat iri banyak wanita. Tidak terlalu kurus dan tidak juga gemuk.

Punya bentuk tubuh yang pas dengan tinggi tubuhnya, wanita yang akrab disapa Depe ini bukan tanpa usaha dalam mendapatkannya. Ada rahasia tersendiri dalam menjaga bentuk tubuhnya tersebut agar selalu pas bentuknya, terutama di depan kamera.

Mengaku saat ini sedang agak kurus karena berat badannya sedang turun,  rekan duet Glenn Fredly dalam lagu Hikayat Cinta itu menyebut dirinya tengah getol berolahraga hingga diet dengan diatur ahli gizi.

 BACA JUGA:

"Kalau dilihat aku agak kurusan, salah satunya aku berolahraga. Selain itu pakai program (diet) dari ahli gizi,” ujar Dewi Perssik saat ditemui awak media di Kuningan, Jakarta Selatan baru-baru ini.

Menjalani pola makan sehari-hari dengan aturan diet seimbang langsung dari ahli gizi, Dewi kini punya rutinitas makan dengan waktu dan porsi yang sudah ditentukan.

Makan benar-benar diatur, jam 7,9,12. Kemudian jam 7, jam 4, jam 7, jam 9, makanan porsinya, ada kuahnya, ada proteinnya juga,” curhat Dewi Perssik.

 

(Foto: Instagram Dewi Perssik) 

Tidak hanya mengombinasikan rutinitas berolahraga dan pola diet seimbang dari ahli gizi, DP menyebut dirinya juga banyak latihan menari hingga main alat musik, yang semuanya membutuhkan energi besar.

“Aku cepat banget kurus ini, aku ada dance, main perkusi, dance sama tari Bali," tutupnya singkat.

(Rizky Pradita Ananda)