Namun dr Iswandi mengatakan, sebenarnya saat sakit kepala tidak harus selalu minum obat. Ada pereda atau cara lain untuk menghilangkan sakit kepala bagi pekerja yang kelelahan atau stres.
"Salah satu untuk meredakan sakit kepala dengan beristirahat atau tidur. Ini merupakan solusi yang cukup efektif bagi mereka yang sakit kepala akibat kelelahan. Jadi nggak ada salahnya solusi ini, karena memang beberapa sakit kepala karena pekerjaan," katanya.
Perlu diketahui, sakit kepala mempunyai 3 jenis secara umum yaitu sakit kepala tipe tegang, migrain dan sakit kepala cluster. Ketiga jenis sakit kepala ini merupakan gangguan sakit kepala primer, artinya ada dengan sendirinya dan bukan akibat kondisi/penyakit lain (disebut sakit kepala sekunder).
(Dyah Ratna Meta Novia)