Sering Sakit Kepala di Pagi Hari? Intip 6 Penyebabnya di Sini!

4. Depresi

Sakit kepala yang berhubungan dengan depresi dapat menyerang Anda kapa saja, termasuk di pagi hari. Depresi bisa membuat jadwal tidur Anda berantakan, sehingga menjadi kurang tidur, lalu berakhir dengan sakit kepala.

5. Konsumsi kafein berlebih

Bila Anda mengonsumsi banyak kopi dan tidak bisa tidur tepat waktu, maka akan bangun dengan sakit kepala berdenyut. Anda lebih mungkin terkena sakit kepala jika peminum kopi berat.

6.Hormon endorfin rendah

Anda bisa terkena sakit kepala di pagi hari jika produksi hormon nadi tubuh rendah. Tingkat endorfin yang rendah dapat mempengaruhi kadar serotonin, di mana akan membatasi aliran darah ke otak dan menyebabkan sakit kepala.

(Vivin Lizetha)