Ternyata Ini Penyebab Anda Sering Lapar Mata dan Cara Mengatasinya

TERNYATA ini penyebab Anda sering lapar mata dan cara mengatasinya menarik untuk dibahas. Normalnya, seseorang yang sudah menyantap makanan akan merasa kenyang. Namun sebagian orang bisa cepat merasa lapar kembali meski sudah makan sekali pun.

Hal ini bisa dipicu karena beberapa kebiasaan lifetsyle, yang kemungkinan bisa menjadi penyebab rasa lapar terus datang. Mengutip MedicineNet, rasa lapar mau pun nafsu makan diatur oleh interaksi kompleks antara sistem endokrin, pencernaan, dan neurologis.

Sistem endokrin, pencernaan, dan neurologis masing-masing mengirim sinyal ke otak untuk menentukan apakah sudah waktunya untuk memberi tubuh asupan makanan.

Ternyata ini penyebab Anda sering lapar mata dan cara mengatasinya berdasarkan seorang pakar perilaku nafsu makan, sekaligus profesor psikologi dari Reed College, Paul Currie menjelaskan kecenderungan tersebut, sebagai mekanisme organisme umum, termasuk manusia.

"Ketika lapar, organisme dapat mengabaikan sinyal tersebut. Namun, mereka tidak bisa bertahan hidup lebih lama," katanya dikutip dari The Huffington Post.