7 Penyebab Tumbuh Uban Muncul di Usia Muda, Nomor 5 Karena Kebiasaan Buruk

7 penyebab tumbuh uban muncul di usia muda menarik untuk diulas. Seiring bertambahnya usia, rambut kita mulai tumbuh uban atau berubah menjadi abu-abu, dan itu fenomena normal. Namun, jika rambut beruban sudah muncul di usia muda, itu bisa menjadi masalah yang mengkhawatirkan.

Berikut 7 penyebab tumbuh uban muncul di usia muda dirangkum dari berbagai sumber:

1. Stress

Setiap individu pasti pernah menghadapi stres. Stres yang kronis dapat menyebabkan masalah seperti insomnia, kecemasan dan perubahan nafsu makan yang dapat menyebabkan masalah rambut.

Semua ini dapat sangat mempengaruhi rambut kita dan mengakibatkan uban prematur. Jika rambut beruban Anda disebabkan oleh stres, cobalah bermeditasi dan lakukan aktivitas yang dapat membantu Anda rileks.