MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
VITAMIN D adalah vitamin yang sangat penting bagi tubuh, karena memiliki efek kuat pada beberapa sistem di keseluruhan tubuh. Jenis vitamin ini tak seperti yang lainnya, vitamin D berfungsi layaknya seperti hormon.
Lantas apa saja tanda-tanda kamu kekurangan vitamin D?
Dilansir dari laman Health Line, ada beberapa risiko yang akan dirasakan oleh seseorang yang kekurangan vitamin D, yakni antara lain:
1. Sering sakit
Salah satu peran vitamin D yang paling penting adalah menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat, sehingga Anda mampu melawan virus dan bakteri penyebab penyakit.