10 Tips Menghindari Mom Shaming, Tak Selalu di Sosmed Loh

Cermat Memilah

Kritikan memang dapat memiliki nilai atau pandangan yang baik. Namun, orang yang paling mengetahui kondisi dan hal terbaik bagi keluarga adalah Anda sendiri.

Untuk itu, cermatlah dalam memilah, menyeleksi, dan menyaring masukan serta kritikan yang dilemparkan kepada Anda. Lakukan sesuai dengan apa yang Anda yakini, bahwa itu yang terbaik untuk diri sendiri dan keluarga.

Bijak dalam Merespons

Cara ini penting dalam menghadapi mom shaming. Ketika Anda sudah dapat berpikir positif, Anda akan lebih mudah mengendalikan emosi. Pada saat itu, Anda sudah mampu memilah dan akhirnya bisa merespons lebih bijak setiap masukan dan kritikan.

Jika mom shaming datang dari keluarga atau kerabat, dengarkan dan sikapi dengan tenang untuk kemudian dipilah. Pastikan Anda hanya menerima kritik atau saran yang sejalan dengan sudut pandang dan keadaan yang dialami.

Apabila mom shaming datang dari orang tak dikenal, Anda tidak memiliki kewajiban untuk mendengarkannya. Untuk mom shaming yang terjadi di dunia maya, Anda memegang kendali penuh untuk tidak menggubris komentar apa pun yang tidak membangun.

Jangan Lupa Senyum, Jika Perlu Gunakan Gurauan

Ketika mendapatkan kritik atau masukan yang sifatnya menghakimi atau tidak sesuai ekspektasi Anda, tanggapilah dengan santai. Anda bisa membalasnya dengan senyuman atau gurauan.

Jadi, saat berada di situasi yang tegang, gunakan senyuman dan gurauan agar situasi berubah menjadi lebih cair. Untuk mengatasi mom shaming, caranya tak perlu dengan ikut menghakimi atau berdebat, bukan?