Berbagai Buah yang Baik untuk Diet, Salah Satunya Alpukat

Tim Okezone, Jurnalis

Rabu 20 April 2022 22:30 WIB

Buah alpukat yang sehat untuk diet (Foto: Pixabay)

2. Apel (2,4 gram)

Buah yang kaya akan serat selanjutnya adalah apel. Biasanya buah ini dijadikan jus, atau campuran salad.

Jumlah serat yang ada dalam buah ini yaitu 4,4 gram apel mentah berukuran sedang, atau 2,4 gram per 100 gram

3. Pir (3,1 gram)

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

diet buah BuahuntukDiet BaikuntukDiet