Salah Satu Tips Menjaga Kesehatan Jantung, Makan Tak Berlebihan

Kevi Laras, Jurnalis
Senin 28 Maret 2022 14:46 WIB
Makan tak berlebihan (Foto: Healthline)
Share :

Kemudian, aktif bergerak dengan tidak hidup bermalas-malasan, hal tersebut dapat mencegah kepikunan seseorang. Bisa melakukan aktivitas rumah tangga, seperti menyapu, mengepel di mana semua badan bergerak.

 BACA JUGA: Penyakit Jantung dan Stroke Meningkat Selama Pandemi Covid-19

"Tetap aktif secara fisik juga membuat pikiran kita tetap aktif disadari atau tidak. Oma ini masih tinggal sendiri mengurus rumahnya tanpa asisten rumah tangga," tambahnya.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya