Salah Satu Tips Menjaga Kesehatan Jantung, Makan Tak Berlebihan

BERAWAL dari video viral seorang Oma (nenek) dengan usia tidak lagi muda yaitu 87 tahun, setelah check up memiliki kesehatan jantung seperti usia 40-an.

Lalu bagaimana cara menyehatkan jantung meski usia tak lagi muda? Ini penjelasan ahli kesehatan.

Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Dr. Vito Anggarino Damay mengatakan, adanya seorang Oma menjadi pasiennya, merupakan bukti jika menjaga kesehatan jantung bisa dilakukan.

Menjaga kesehatan jantung, terang Dokter Vito, bisa mencontoh si Oma itu, dengan ala masyarakat Indonesia saja. Pertama tidak makan secara berlebih-lebihan atau rakus.