Mencontoh Park Min Young dan Nicole Jung, Begini Tips Diet Ketat dari 3 Artis Korea

Nicole Jung

Cara diet artis Korea Nicole Jung ini digunakan dalam Royal Danish Hospital, itulah mengapa disebut Denmark Diet. Namun, sepertinya cara diet ini lebih populer di Korea daripada di Denmark. Ini adalah diet ketat protein tinggi yang berlangsung selama 14 hari dengan mengkonsumsi banyak daging kukus dan telur rebus.

Tidak boleh ada garam atau saus dalam makanan dan salad (kecuali cuka dan jus lemon), dan harus diimbangi dengan olahraga.

Ingin tahu lebih lanjut tentang first class Lifestyle, silakan klik HighEnd-Magazine.

(Martin Bagya Kertiyasa)