Minum Kopi Hitam Bisa Naikan Imun Tubuh, Ini Alasannya

RUPANYA imun yang kuat akan menjaga tubuh tetap sehat meskipun ancaman virus Covid-19 ada di mana-mana. Itulah kenapa, banyak tips menaikkan imun tubuh di masa pandemi sekarang ini.

Dari banyaknya saran para ahli, minum kopi hitam bisa menjadi referensi yang menyenangkan, khususnya untuk Anda pencinta kopi. Ya, minum kopi hitam terbukti menaikan imun tubuh.

"Kandungan antioksidan dalam kopi membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu memerangi inflamasi yang terjadi akibat serangan virus," papar Ahli Gizi Ashley Reaver, dikutip dari Theraflu.

Tak hanya itu, alasan lain mengapa kopi hitam dapat meningkatkan imunitas tubuh adalah karena kandungan polifenol dan fenolik yang tinggi.