7 Manfaat Cabai Hijau yang Jarang Diketahui

Hari minggu yang sibuk dan berat membuat Anda merasa agak sedih? Tambahkan beberapa cabai hijau ke dalam terapi aromatik dan rasakan kesegarannya. Cabai melepaskan endorfin yang akan meningkatkan mood dan mengurangi rasa sakit serta membuat anda merasa lebih bahagia dan sehat.

4. Sumber zat besi alami

Tambahkan cabai hijau ke dalam rencana diet dan anda tak akan merasa lelah karena kekurangan zat besi. Jika anda menderita kekurangan zat besi, ini adalah cara yang baik untuk meningkatkan rasa makanan dan kesehatan anda secara keseluruhan dengan sumber zat besi alami.

5. Menurunkan suhu tubuh

Capsaicin yang ditemukan dalam cabai hijau diketahui dapat menurunkan suhu tubuh dengan merangsang pusat pendingin hipotalamus di otak. Karenanya orang senang menikmati makanan pedas yang dibumbui dengan cabai.