5. Kacang hijau
Kacang hijau dapat dinikmati dalam berbagai hidangan dan sama lezatnya. Umumnya, orang suka mengolah kacang hijau menjadi bubur dengan rasa yang manis dan bikin ketagihan!
Walaupun bikin ketagihan, kacang hijau punya manfaat yang baik bagi tubuh. Ini mengandung folat, mangan, vitamin B1, fosfor, besi, tembaga, kalium dan seng, yang membuatnya baik untuk kulit, sistem pencernaan dan penyakit kronis lainnya.
(Dyah Ratna Meta Novia)