Bangkit Usai Bercerai, Begini 5 Caranya

3. Kembali bergaul dengan teman dan keluarga

Orang-orang terdekat Anda seperti keluarga dan teman akan selalu ada untuk Anda pada saat dibutuhkan, untuk memberi Anda bahu untuk menangis dan mendukung, terutama setelah perceraian.

Anda dapat merencanakan untuk melakukan perjalanan dengan mereka karena itu akan menyegarkan pikiran Anda dan memberi Anda waktu untuk dihabiskan dengan orang yang Anda cintai. Di tengah perceraian, Anda mungkin tidak dapat berkomunikasi dengan mereka, jadi, sekaranglah waktu terbaik untuk melakukannya.

4. Buat jurnal pengalaman Anda

Menulis jurnal adalah praktik yang bagus untuk para korban perceraian yang berjuang untuk menyesuaikan diri dengan situasi mereka. Ini bisa menjadi waktu yang sulit, seseorang bahkan mungkin kehilangan individualitasnya di tengah kesedihan dan kehilangan.