Diego Maradona Terkena Henti Jantung, Ini 6 Olahraga untuk Tingkatkan Kesehatan Jantung

Jum'at 27 November 2020 14:08 WIB

Legenda Sepakbola Diego Maradona (Foto: Inst Portalclique Oficial)

Lebih baik mencegah sakit jantung daripada mengobatinya. Sebab sudah banyak orang yang meninggal akibat penyakit jantung seperti henti jantung yang baru saja dialami oleh legenda sepakbola dunia, Diego Maradona.

Seperti dilansir dari Inter Mountain Health Care, orang yang tidak berolahraga dua kali lebih mungkin terkena penyakit jantung daripada yang rutin melakukan olahraga.

Lalu apa saja olahraga untuk meningkatkan kesehatan jantung?

1. Berjalan kaki

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Telusuri berita Women lainnya