6 Cara Mencegah Rambut Rontok, Dicoba Ya

Novia, Jurnalis
Senin 05 Oktober 2020 13:24 WIB
Rambut rontok (Foto: Park Avenue Dermatology)
Share :

Gunakan sisir bergigi jarang untuk mengurai kusut saat basah. Untuk menghindari kerusakan, sisir rambut Anda di bagian bawah lalu mulailah menyisir dari akarnya.

Baca juga: Pesona Wulan Guritno dan Shaloom, Cantik Bagai Pinang Dibelah Dua

6. Makan sehat

Seseorang harus mengikuti diet yang baik dengan makan sehat untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan menjaga kualitas rambut. Asupan nutrisi yang tepat, termasuk protein, lemak, vitamin, dan mineral sangat penting untuk rambut yang kuat dan sehat dan dapat membantu mengurangi kerontokan rambut. Yang terbaik adalah memasukkan Vitamin A, B, C, magnesium, zat besi, seng, dan kalsium dalam makanan Anda sehingga Anda tetap sehat dan kuat.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya