Sedang Batuk, Coba Obati dengan 3 Obat Alami Ini

Di musim hujan kali ini, kita mesti waspada dan tabah dalam menghadapi berbagai cobaan datangnya penyakit seperti COVID-19 hingga batuk pilek.

Kalau kalian terserang batuk, setidaknya masih bisa bersyukur. Sebab batuk bukanlah penyakit yang sangat berbahaya. Kamu bisa mengobati sakit batuk dengan obat batuk.

 

Namun kalau kamu ingin minum obat batuk alami, ternyata ada juuga. Seperti dilansir dari Healthline, berikut obat batu alami.

1. Buah nanas

Buah nanas buakan hanya rasanya yang enak dan segar. Ternayata nanas juga mampu meredakan batuk secara efektif. Ini berkat kandungan bromelain dan enzim pada batang dan buah nanas. Bromelain bekerja dengan mengeluarkan dahak di tenggorokan. Untuk hasil yang maksimal cukup konsumsi sepotong nanas atau minum 3,5 ons jus nanas segar tiga kali sehari.

2. Madu

Studi menunjukkan bahwa madu lebih efektif meredakan batuk dibandingkan obat yang mengandung dextrometghorpham (DM), pereda batuk. Untuk mendapatkan manfaatnya, campur dua sendok teh madu dengan teh herbal atau air hangat dan lemon. Minum sebelum tidur atau saat pagi hari.