Banyak wanita ingin tetap terlihat awet muda meskipun umurnya sudah paruh baya. Beragam cara dilakukan mulai dari meminum ramuan jamu sampai treatment di klinik kecantikan dan merogoh kocek dalam.
Berbeda dengan aktris wanita yang bersal dari Hongkong bernama Angie Chiu atau Zhao Yazhi. Dia tetap terlihat awet muda meskipun tanpa meminum ramuan atau melakukan treatment apa pun.
Dalam sebuah wawancara, Chiu pun membagikan rahasianya pada penampilannya agar terlihat awet muda. Ia mengatakan harus tidur cukup dan ia pun mengatakan juga harus memastikan tidur 8-10 jam seperti yang dilaporkan ke Shanghai Morning Post.
“Saya juga diet. Saya minum segelas jus buah untuk sarapan hampir setiap harinya. Dan saya memilih makanan ringan pada siang hari. Tentu saja saya merasa sangat lapar, namun tidak lupa untuk mengkonsumsi teh pada sore hari itu sangat penting. Saya pun juga makan malam hari,” katanya.
Dalam menu makan malamnya itu, ia harus mengonsumsi sup, juga memakan nasi. Namun makanan favoritnya adalah mi. Alasan ia tidak gemuk dan awet muda adalah karena ia berhenti makan pada saat 70 persen sudah merasakan kenyang.