Belajar dari Kasus Anak Elvy Sukaesih, Ini Metode Mudah Kendalikan Stres

ANAK Pedangdut Elvy Sukaesih, Haidar, ramai dibicarakan, setelah merusak warung dan mengancam bunuh pemilik usaha karena tidak diizinkan mengutang 3 bungkus rokok. Kejadian ini terjadi di Jalan Usaha 18, Cawang, Jatinegara, Jakarta Timur, Kamis, 12 September lalu.

Menurut penuturan saksi, Haidar datang ke warung dengan membawa senjata tajam. Dia berencana untuk mengutang rokok, namun pemilik warung tak mengizinkan. Karena tak dapat barang yang diminta, Haidar langsung mengamuk dan mengancam keselamatan pemilik usaha. Tidak hanya itu, pagar rumah di sekitar warung pun ikut dirusak Haidar.

Setelah mengetahui adanya kabar ini, pihak kepolisian langsung mengamankan Haidar, dan Elvy Sukaesih pun angkat bicara. Pada awak media, pedangdut legendaris itu menjelaskan kalau anaknya mengalami gangguan jiwa.

Hiadar mengalami kondisi itu karena anak Haidar meninggal dunia di akhir 2014. Setelah kejadian itu, dia sangat terpuruk dan alami gangguan jiwa.

Di sisi lain, Elvy menjelaskan kalau Haidar sempat dirawat di Maezoeki, Bogor, karena penyakitnya tersebut. Dia pun dinyatakan sembuh sampai akhirnya di 2018 Haidar beraktivitas seperti biasa. Namun, kejadian kemarin bisa terjadi dikarenakan Haidar lepas obat.

Terlepas dari kasus hukum dan kondisi gangguan jiwa yang dialami Haidar, Okezone coba memberikan saran pada Anda agar emosi dapat terkendali dan ini bisa menjauhkan Anda dari kondisi stres.

Dilansir dari National Alliance on Mental Illness, berikut beberapa tips sederhana yang bisa Anda terapkan untuk kontrol stres;