MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Kafein yang ada di dalam kopi, mampu menawarkan Anda konsentrasi yang kuat. Selain itu kafein juga membantu mengingat memori yang lama pada diri Anda sebelumnya. Selain itu kafein baik di minum, ketika sebelum berolahraga karena bisa meningkatkan kekuatan latihan Anda. Jadi jika Anda menginginkan daya ingat yang lebih maka minumlah kopi.
2. Telur
Telur memiliki protein yang beragam. Telur juga kaya akan kolin, kolin ini dapat membantu perkembangan fungsi otak karena adanya komponen asetikolin yang terdapat di dalamnya. Otak sangat membutuhkan kolin untuk meregenerasi atau memperbaharui sistem sel-selnya.