MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Baca Juga: 2 Kata Ajaib Ini Bisa Bangkitkan Gairah Seksual Wanita
Jenis latihan yang Anda lakukan juga dapat berpengaruh pada lamanya waktu yang dibutuhkan untuk mencapai puncak endorfin alami. Para pengunjung gym mulai menikmati latihan tercepat, hanya dalam enam menit dan 36 detik.
Sementara pelari mengalami momen euforia lebih cepat, sekira 8 menit dan 28 detik, daripada mereka yang lebih suka berjalan atau mendaki, baru merasakan euforia sekira 10 menit 35 detik, dan kelas latihan sembilan menit 17 detik.
(Martin Bagya Kertiyasa)