Baca juga: Gaun Pengantin KW Meghan Markle Disewakan dengan Harga Rp20,7 Juta, Tertarik?
5.Pisang
Pisang biasanya terdiri dari 9-14% karbohidrat, tergantung pada ukurannya. Jadi, jika Anda membuang roti serta nasi dari menu diet Anda dan merasa pisang tidak mengandung karbohidrat, itu salah. Karena pisang mengandung banyak karbohidrat dibandingkan roti gandum.
(Fakhri Rezy)