Biar Olahraga Gak Membosankan, Bersepeda di Bawah Air Bisa Jadi Inspirasi

RUTINITAS olahraga yang Anda lakukan setiap hari mungkin akan terasa membosankan jika dilakukan berulang-ulang. Tak jarang beberapa orang memilih cara yang aneh untuk melakukan aktivitas olahraga agar mendapat suasana baru.

Dilansir dari TIME, Jumat (7/7/2017), inilah beberapa aktivitas olahraga yang mungkin bisa Anda pilih agar tidak terasa membosankan;

Olahraga sirkus

Christine Longe, seorang perempuan pendiri The Aviary sering merasa bosan dengan aktivitas kebugaran dalam suatu kelompok. Suatu hari dirinya melihat lokakarya sirkus lokal dan memutuskan untuk mendaftar. Dirinya memang menyukai akrobat udara dan berkomitmen untuk latihan sirkus. Lalu setelah berlatih, ia memutuskan untuk memberikan manfaat latihan sirkus kepada lebih banyak orang.

Dirinya kemudian membeli beberapa tempat tidur gantung di udara dan membuka studio kebugaran. Dirinya mengembangkan latihan kekuatan beban tubuh yang terinspirasi dari Pilates dan gerakan udara dalam sirkus. Latihan ini membuat mereka yang berlatih menjadi kuat dan stabil saat berada di udara menggunakan tempat tidur gantung. Olahraga ini bisa menjadi menyenangkan karena orang bebas bergerak.