Pilihan Tidur atau Tidak di Pesawat Ternyata Dapat Menyebabkan Jetlag pada Tubuh

Afiza Nurmuseriah, Jurnalis
Jum'at 07 Juli 2017 08:42 WIB
Ilustrasi Naik Pesawat (foto: Amerikanki)
Share :

Jangan mengonsumsi kopi dan minuman beralkohol

Alkohol dan kafein dalam kopi bisa membuat Anda selalu terjaga. Orange juice yang menjadi minuman favorit saat di pesawat karena kesegarannya juga bisa membuat Anda berenergi.

Jika ingin minum, pilih teh hijau ini akan merileksasi tubuh dan membuat Anda tertidur agar tidak jetlag di tempat tujuan. Demikian dilansir Amerikanki.

(Fiddy Anggriawan )

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya