Tidur Tanpa Sarung Bantal Bikin Wajahmu Jerawatan! Ini Buktinya!

Banyak yang tidak menyadari jika sarung bantal dapat menyebabkan timbulnya jerawat di wajah. Ya, keringat dan air liur yang keluar ketika tidur dapat menempel pada sarung bantal yang Anda kenakan. Oleh karena itu, sebaiknya rutin mengganti sarung bantal setiap minggu untuk mencegah tumbuhnya bakteri.

Bahan pakaian

Bahan pakaian tertentu dapat memicu tumbuhnya jerawat pada area punggung tubuh, terutama bagi Anda yang memang sensitif terhadap hal ini. Pakaian dari polyester dapat membuat kulit tubuh sulit bernapas hingga menyumbat keringat dan sel-sel kulit mati pada tubuh. Karena itu, pilihlah bahan pakaian seperti katun yang dapat menyerap keringat.

Tidak mencuci tangan setelah makan

Terkadang sebagian besar orang lupa atau malas mencuci tangan seusai makan. Apakah Anda salah satunya? Sekarang hindari kebiasaan tersebut karena ketika Anda secara tidak sadar menyentuh wajah akan menimbulkan masalah jerawat.

(Dinno Baskoro)