Tidur Tanpa Sarung Bantal Bikin Wajahmu Jerawatan! Ini Buktinya!

INGIN miliki wajah mulus bebas jerawat? Sepertinya Anda harus mengurangi berbagai kebiasaan buruk yang bisa memicu jerawat.

Misalnya saja tidur tanpa menggunakan sarung bantal! Percaya tidak? kebiasaan ini dapat memicu datangnya jerawat. Selain itu, masih ada kebiasaan lain yang menyebabkan jerawat timbul. Apa saja? Berikut pemaparan selengapnya, seperti dilansir MarieFranceAsia.

Sering pakai telepon

 

Tahukah Anda jika ponsel memiliki 18 kali lebih banyak bakteri dibandingkan gagang pintu toilet umum? Hal ini yang membuat ponsel menjadi salah satu benda paling kotor. Sehingga bukan tak mungkin jika usai memegang ponsel kemudian menyentuh wajah dapat memicu tumbuhnya bakteri penyebab jerawat.

Tidak mengganti sarung bantal

Banyak yang tidak menyadari jika sarung bantal dapat menyebabkan timbulnya jerawat di wajah. Ya, keringat dan air liur yang keluar ketika tidur dapat menempel pada sarung bantal yang Anda kenakan. Oleh karena itu, sebaiknya rutin mengganti sarung bantal setiap minggu untuk mencegah tumbuhnya bakteri.

Bahan pakaian

Bahan pakaian tertentu dapat memicu tumbuhnya jerawat pada area punggung tubuh, terutama bagi Anda yang memang sensitif terhadap hal ini. Pakaian dari polyester dapat membuat kulit tubuh sulit bernapas hingga menyumbat keringat dan sel-sel kulit mati pada tubuh. Karena itu, pilihlah bahan pakaian seperti katun yang dapat menyerap keringat.

Tidak mencuci tangan setelah makan

Terkadang sebagian besar orang lupa atau malas mencuci tangan seusai makan. Apakah Anda salah satunya? Sekarang hindari kebiasaan tersebut karena ketika Anda secara tidak sadar menyentuh wajah akan menimbulkan masalah jerawat.

(Dinno Baskoro)