RESEP PILIHAN: Masak Tumis Daun Pepaya yang Menyehatkan

Dimas Andhika Fikri, Jurnalis
Senin 06 Maret 2017 07:30 WIB
Tumis daun pepaya (Foto:Selerarasa)
Share :

DIABETES melitus merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh pergeseran pola makan dan gaya hidup, seperti gemar menyantap makanan berlemak, manis, dan rendah serat. Salah satu jenis makanan yang tepat dikonsumsi adalah tumis daun pepaya.

Nutrisi yang terkandung di dalamnya berkhasiat mengontrol kadar gula yang ada di dalam darah Anda. Jika tertarik untuk membuatnya, berikut resep lengkap tumis daun pepaya, selamat mencoba, seperti dikutip dari buku Kartu Resep: Diabetes Melitus, karya Rita Ramayulis dan Trina Astuti.

Bahan-bahan

50 g daun pepaya, buang ruas daunnya dan cuci bersih

50 g bunga pepaya

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya