Mau Tidur Lebih Nyenyak Malam Ini? Kuncinya Makan Kiwi

Dewi Kania, Jurnalis
Senin 16 Januari 2017 21:15 WIB
makan kiwi bikin tidur lebih nyenyak (Foto:mynutribulletrecipes)
Share :

Pepaya

Buah berdaging oranye ini mengandung enzim tertentu yang membantu untuk menyembuhkan segala masalah peradangan. Anda dapat mengonsumsinya agar tubuh lebih bugar saat beraktivitas.

Strawberry

Tidak cuma kaya vitamin C, strawberry juga mengandung mangan. Buah ini baik untuk menjaga kadar gula darah agar terhindar dari diabetes.

Mangga

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya