SATU buah, tetapi memiliki manfaat yang tak terhitung jika dikonsumsi secara rutin. Itulah blueberry. Sebuah studi baru mengklaim, mengonsumsi blueberry mampu memperlambat proses penuaan dan meningkatkan memori, serta indra penglihatan Anda.
Tertarik untuk mengonsumsi buah ini setiap hari? Kulik manfaat lainnya berikut ini.
Mencegah kanker
Peneliti menemukan, mengonsumsi buah blueberry secara rutin dapat mencegah pertumbuhan dan risiko beberapa tipe kanker.