Abu Vulkanik Anak Krakatau Tak Hanya Ganggu Pernapasan, Kulit Juga Perlu Dilindungi
3. Jangan Biarkan Abu Menempel Terlalu Lama
Setelah kembali ke dalam ruangan, bersihkan tubuh untuk menghilangkan partikel abu yang menempel. Hindari menggosok kulit terlalu keras karena tindakan tersebut justru dapat memperparah iritasi. Bersihkan tubuh secara perlahan menggunakan air dan produk pembersih yang lembut.
Jika abu menempel pada wajah, bersihkan dengan hati-hati dan hindari mengucek area sekitar mata. Pakaian yang digunakan ketika berada di luar ruangan juga sebaiknya segera dibersihkan agar partikel abu tidak kembali menempel pada kulit.
Perlindungan kulit yang paling efektif tetap dimulai dengan mengurangi paparan. Jika tidak ada kebutuhan mendesak, masyarakat sebaiknya berada di dalam ruangan ketika kondisi udara sedang dipenuhi abu vulkanik.
Bagi mereka yang harus bekerja di luar ruangan, penggunaan pakaian pelindung perlu disertai dengan pembatasan waktu berada di luar. Dengan kata lain, perlindungan dari abu vulkanik bukan hanya soal masker untuk pernapasan, tetapi juga bagaimana menjaga kulit dari kontak langsung dengan partikel abu.
“Memang sejauh ini masker itu yang direkomendasikan untuk yang terutama bekerja di luar ruangan. Sebaiknya memakai masker yang sudah kita rekomendasikan,” ujar dr. Henie.
“Tapi sebetulnya lebih utama lagi menghindari paparan abu vulkanik itu. Sebaiknya kita ada di dalam ruangan kalau kita enggak perlu-perlu banget. Kalau perlu banget bekerja dari luar sebaiknya pakai masker yang tertutup rapat, jenisnya ada yang N95, KN95, KF94,” lanjutnya.
“Selain itu kalau terpaksa harus keluar rumah, keluar ruangan, batasi waktu di luar ruangan itu. Makin lama di luar ruangan, pajanan terhadap debunya akan semakin banyak. Kemudian, jangan lupa pakai pengaman untuk mata, pakai kacamata. Nanti juga ada yang direkomendasikan kalau memang terpaksa pakai kacamata biasa,” tutupnya.
(Djanti Virantika)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
