3 Posisi Seks yang Enggak Aman Buat Pasangan Lansia, Ini Penjelasannya
Meski terdapat beberapa posisi yang kurang disarankan, bukan berarti kehidupan seksual harus berhenti ketika memasuki usia lanjut. Dengan melakukan penyesuaian, pasangan tetap dapat menikmati hubungan intim secara aman dan nyaman.
Penggunaan bantal atau penyangga dapat membantu mengurangi tekanan pada sendi dan punggung. Memperpanjang foreplay serta menggunakan pelumas juga dapat meningkatkan kenyamanan, terutama bagi perempuan yang mengalami kekeringan vagina setelah menopause.
Yang tidak kalah penting adalah menjaga komunikasi terbuka dengan pasangan mengenai kenyamanan, rasa sakit, maupun batas kemampuan masing-masing. Jika memiliki penyakit kronis seperti gangguan jantung, osteoporosis, atau pernah menjalani operasi sendi, konsultasi dengan dokter sebelum melakukan aktivitas seksual juga sangat dianjurkan.
Dengan pendekatan yang tepat, hubungan intim di usia senja tetap dapat menjadi bagian dari kehidupan yang sehat sekaligus mempererat hubungan emosional antara pasangan.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
