Hati-Hati Minum Jamu hingga Obat Anti Nyeri, Ini Efeknya ke Ginjal
Ia menambahkan, penggunaan racikan herbal yang tidak diketahui kandungan maupun dosisnya, termasuk konsumsi vitamin dalam dosis sangat tinggi, dapat meningkatkan risiko nefrotoksisitas atau keracunan ginjal.
Sebagai contoh, ia menyinggung kasus konsumsi vitamin D hingga 50.000 IU per hari tanpa indikasi medis yang dapat membahayakan kesehatan ginjal.
"Sama halnya dengan vitamin. Kemarin sempat ada berita konsumsi vitamin D bisa bikin sakit ginjal, ternyata setelah dicek dosisnya 50.000 IU sehari. Itu jauh di atas kebutuhan normal. Jadi vitamin sebenarnya aman, tetapi tetap harus memperhatikan dosisnya. Apa pun kalau berlebihan tentu tidak baik," pungkasnya.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
