Karena itu, penting bagi orang tua, guru, dan orang dewasa terdekat untuk lebih peka dan hadir secara emosional. Mengenali tanda-tanda depresi bukan berarti memberi label negatif pada anak, melainkan sebagai langkah awal untuk memberikan dukungan, rasa aman, dan bantuan yang mereka butuhkan.
Berikut ini lima cara yang dapat membantu orang tua mengenali tanda anak mungkin sedang mengalami depresi:
1. Perubahan Emosi yang Drastis dan Berkepanjangan
Pertama, adanya perubahan emosi yang drastis pada anak. Anak yang mengalami depresi cenderung terlihat lebih sering sedih, murung, mudah menangis, atau cepat marah tanpa sebab yang jelas. Jika perubahan emosi ini berlangsung lebih dari dua minggu dan tidak membaik, hal tersebut patut diperhatikan.
2. Kehilangan Minat pada Hal yang Dulu Disukai