Cuaca Panas Bikin Kulit Kusam, Ini Cara Biar Tetap Glowing
4. Gunakan Sunscreen
(Poin ini tampaknya duplikasi dari “Gunakan Serum,” jadi sebaiknya diganti agar tidak berulang. Jika memang dimaksud “Gunakan Serum” dua kali, bisa dibiarkan, tapi secara konteks lebih logis menambahkan sunscreen di sini.)
Gunakan tabir surya (sunscreen) setiap hari untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar UV yang menyebabkan kulit kusam, penuaan dini, bahkan risiko kanker kulit. Pilih SPF minimal 30 dan aplikasikan ulang setiap 2–3 jam, terutama bila beraktivitas di luar ruangan.
5. Tidur yang Cukup
Satu lagi, penuhi kebutuhan tidur yang cukup untuk merawat kulit Anda, khususnya di cuaca panas ini. Jam-jam malam yang sejuk memberi waktu bagi kulit untuk pemulihan mendalam, membantu kulit terlihat segar kembali.
Kurang tidur bisa berdampak buruk pada kesehatan kulit, membuatnya rentan mengalami berbagai permasalahan, termasuk kulit kusam. Bila ditambah dengan paparan cuaca panas terik, risiko kulit kering dan kusam akan semakin tinggi.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)
