Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

4 Makanan yang Bagus untuk Pencernaan, Biar Gak Sering Makan Seblak

Annastasya Rizqa , Jurnalis-Rabu, 24 September 2025 |07:19 WIB
4 Makanan yang Bagus untuk Pencernaan, Biar Gak Sering Makan Seblak
4 Makanan yang Bagus untuk Pencernaan, Biar Gak Sering Makan Seblak (Foto: Instagram)
A
A
A

Tomat segar juga rendah karbohidrat. Kandungan karbohidratnya sebagian besar terdiri dari gula sederhana dan serat tidak larut.

4. Yogurt

Satu lagi ada yogurt. Makanan satu ini juga bisa diandalkan saat diet dan menghindari kelebihan berat badan.

Yogurt kaya akan protein dan kalsium. Makanan yang difermentasi ini juga tinggi probiotik yang bisa melancarkan pencernaan.

(Kurniasih Miftakhul Jannah)

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement