Orangtua merupakan contoh bagi anak-anaknya. Oleh karena itu sebagai orangtua, Anda harus memberikan contoh yang baik kepada anak-anak agar mereka termotivasi untuk berpuasa.
Contohnya tidak makan dan minum sebelum waktu buka puasa, melibatkan mereka dalam mempersiapkan menu buka puasa, beribadah bersama dan bercerita mengenai kegiatannya saat berpuasa.
Selain nutrisi yang cukup saat sahur, istirahat yang cukup juga diperlukan bagi anak-anak saat berpuasa agar mereka tidak mudah lelah, sehingga mereka bisa beraktivitas dan beribadah dengan maksimal selama bulan puasa.
(Qur'anul Hidayat)