5 Hal yang Terjadi Ketika Tidak Mengonsumsi Gula Selama Dua Minggu

Farah Syahida , Jurnalis-Selasa, 24 Desember 2024 |15:22 WIB

5 Hal yang Terjadi Ketika Tidak Mengonsumsi Gula Selama Dua Minggu

Gula. (Foto: Medicaldaily)

Menghentikan konsumsi gula dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

5. Perubahan Mental dan Emosional

Menghentikan konsumsi gula dapat memperbaiki fungsi otak dan meningkatkan fokus. Selain itu, gula juga dapat memicu stres dan kecemasan, sehingga menghentikan konsumsinya dapat mengurangi gejala-gejala tersebut.

Baca Juga:

5 Tips Sehat Menyantap Hidangan Natal, Jaga Gula Darah dan Kolesterol

(Qur'anul Hidayat)

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/09/15/482/3170155//matcha-Vh6K_large.jpg

Viral! Perempuan Ini Anemia Akut Gegara Sering Konsumsi Matcha

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/08/19/298/3163821//lengkuas-HcMx_large.jpg

Pencernaan Mampet? Coba Pakai Bumbu Dapur Ini

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/08/16/298/3163305//tumpeng-mCWn_large.jpg

7 Makanan Khas yang Selalu Ada saat Acara 17 Agustus

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/08/13/298/3162359//telur-daOK_large.jpg

6 Makanan Kaya Vitamin B12 Bagus untuk Kecerdasan Otak dan Daya Ingat

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/08/12/481/3162268//diabetes-JoIM_large.jpg

Faktor-Faktor Berikut Ini Bisa Menyebabkan Diabetes, Loh!

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/08/12/483/3162260//gula-zO3X_large.jpg

Aksi Low-GI Swaps, Dijamin Bikin Tubuh Kamu Sehat dan Bugar!

Telusuri berita women lainnya