Salah satu cara efektif untuk berbicara dengan anak tentang kesehatan mental adalah dengan membagikan pengalaman pribadi mengenai dampak media sosial.
Perlu diingat bahwa percakapan tentang kesehatan mental sebaiknya tidak hanya dilakukan sekali, tetapi menjadi bagian dari komunikasi rutin dalam keluarga.
Dengan mengedepankan rasa terbuka dan empatik, hal tersebut dapat membantu anak-anak untuk memahami hubungan antara media sosial dan kesehatan mental mereka, sekaligus membangun kepercayaan untuk berbicara lebih lanjut tentang perasaan mereka.
(Kemas Irawan Nurrachman)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.