Pria Berusia 35 Tahun Ini Kerap Dianggap Remaja, Ini Rahasia Awet Mudanya
SEORANG pria bernama Brandon Miles May berusia 35 tahun telah terkenal di komunitas anti-penuaan online karena penampilannya yang sangat muda. Banyak yang mengira bahwa usianya masih remaja, padahal dia sebenarnya telah berusia 35 tahun.
Orang-orang sering kali mengira bahwa dia masih berusia antara 15 hingga 19 tahun, usia di mana seseorang biasanya belum pernah melakukan pekerjaan apa pun. Penampilan mudanya ini dia kaitkan dengan gaya hidup sehat dan seimbang, meskipun biasanya hal semacam ini dapat disebabkan oleh kelainan hormonal yang langka.
Namun, dia tidak pernah menyebutkan kondisi seperti itu di salah satu unggahan videonya di TikTok. Bahkan, dia mengaitkan penampilan mudanya tersebut dengan program anti-penuaan yang mencakup diet seimbang, minim paparan sinar matahari, dan tidur setidaknya delapan jam per malam. Pria berusia 35 tahun ini mengaku selalu sangat sadar akan kesehatannya sejak usia muda.
Melansir dari Oddity Central pada Selasa (16/7/2024), saat usia 15 tahun, dia mulai menghindari sinar matahari langsung dan mengubah pola makannya, seperti mengonsumsi lebih banyak makanan nabati dan teh hijau. Kemudian, pada usia 19 tahun, dia sudah mengurangi konsumsi gula, biji-bijian, dan karbohidrat.
Selain itu, dia juga tidak pernah minum alkohol bahkan setetes pun dan tidak pernah merokok. Hal ini dia lakukan karena sangat menyadari dampak buruk kebiasaan tersebut terhadap kesehatan.
Pria berusia 35 tahun ini selalu memakai hoodie dan penutup fisik di punggung tangannya untuk menghalangi sinar matahari. Selain itu, dia juga tidak terlalu banyak berolahraga karena terlalu banyak berolahraga dianggap dapat menyebabkan stres pada tubuh yang berpotensi mempercepat penuaan.
Namun, dia tetap memilih olahraga ringan, seperti jalan kaki, yoga, dan beberapa latihan kekuatan sebagai gantinya. Dengan semua cara yang dia terapkan tersebut dapat membuat Brandon merasa terlihat lebih baik dibandingkan sepuluh tahun lalu.
Meskipun beberapa orang mungkin menganggap pilihan gaya hidupnya agak aneh, pria berusia 35 tahun ini yakin bahwa semua usaha tersebut sepadan dengan hasil yang dicapai dalam upaya anti-penuaannya.
