3 Camilan Sehat Bantu Kulit Cantik nan Terawat, Mulus!

Pradita Ananda , Jurnalis-Selasa, 09 Juli 2024 |18:36 WIB

3 Camilan Sehat Bantu Kulit Cantik nan Terawat, Mulus!

Camilan Sehat Bantu Kulit Cantik Terawat (Foto: Racool_studio/Freepik)

2. Ubi: Salah satu sumber karbohidrat sehat ini menawarkan vitamin A, betakaroten dan vitamin C, yang semuanya membantu menetralisir masalah atau kerusakan kulit akibat radikal bebas. Bahkan ubi juga tinggi akan biotin yang akan menstimulasi tumbuhnya rambut dan juga kuku lebih sehat loh!

Baca Juga:

10 Makanan yang Wajib Dihindari jika Ingin Awet Muda Versi Ade Rai, Nomor 1 Kerupuk!

3. Almond: Daripada ngemil kacang biasa, mungkin ini saatnya beralih ke almond. Sebab, kacang satu ini kaya akan vitamin E yang sangat dibutuhkan untuk kulit bersih dan glowing sehat. Almond juga bisa berfungsi sebagai anti-oksidan serta bisa membuat kulit jadi lebih lembut.

(Rizky Pradita Ananda)